情けない

今までの経験上 禁煙開始３日間が超きつくて山なんだこれがなかなかできないんだけど 山を越したら、あれ？禁煙って案外楽勝！ って勘違いしちゃうんだよね まったく情けない私でも何度失敗してもやり直そうとする その根性は我ながら大したもんだよさてシャ…

情けないんだけど、あれから何度もリセット。 最後の1本を何度も繰り返してる。自己嫌悪仕事のストレスが今半端なくて 辛い毎日です。。。でも、禁煙できない理由は ストレスのせいなんかじゃない！タバコ中毒が原因だと思うストレス解消にタバコ吸うなんて …

禁煙について書かれたブログをいくつか読みました。成功されてる方が書かれたブログ、私も同じ土俵に立ちたいな。ブログ初心者禁煙も成功してないここが私のスタート地点今、目の前にタバコが２本1本をまず水没させていよいよお別れのタバコに火をつけます。…

こんばんは！生活向上委員長@蝶子です。仕事でストレス溜める女@蝶子です（汗）ブログ開始したにも関わらず、まだタバコ吸ってる@蝶子です（涙）タバコ辞めるには、タイミングが大事かと･･･。それと絶対やめるぞっていう勢いもいる。今夜こそ、最後の1本と思…

はじめまして！生活向上委員長@蝶子です。 喫煙歴27年の仕事でストレス溜める女@蝶子です（汗）やめたい、やめたいと思いながらダラダラと喫煙を続けてます。禁煙は数えきれないほどチャレンジしました。１番長かったのは2週間で、1日～3日の禁煙は数え切れ…